TERAPI HOS MIG
Savner du at bevæge dig hen imod et sted hvor der er større frihed, mod og glæde i livet? Eller ønsker du at få støtte og hjælp til at komme igennem en livskrise?
​
Det kan være et stort skridt at starte i terapi, men omvendt kan det være en byrde at lade være, og derved fortsat bruge en masse energi på at holde det gamle nede og holde sårbarheden væk.
Hos mig vil du opleve en tilgang til terapien som er kreativ, udforskende, levende og altid tryg. Jeg går side om side med dig ind i dit landskab, men bibringer også med nye perspektiver og forståelser af dine tematikker. Ønsket er at bringe dig derhen, hvor der er livfuldhed, frihed og handlemuligheder, og hvor din krop finder ro og balance.
​
JEG BEHANDLER
Stress
​​
-
Arbejdsrelateret
-
Ved sygdom og sorg
-
Parforhold og brud
-
Langvarig livsstress​ og depression
Traume
​
-
PTSD
-
Complex PTSD
-
Skader fra tidlig barndom
-
Somatiske symptomer
-
Relationnele traumer
Angst
​
-
Angstanfald
-
Fobier
-
Sikkerhedsadfærd
-
Og traumerne bag
​
TESTIMONIALS
Jeg kom til Sidse med stress og rod og kaos. Sidse formår at skabe forbindelse mellem min krop og sind. Mit kaos af tanker og følelser bliver konkretiserede og til noget som jeg kan handle på - både intellektuelt og kropsligt.
Jeg er helt enormt taknemmelig over Sidses professionelle behandling. Tak Sidse!
Maja, 32
​
​
For knap et år siden google jeg naturterapi, fordi jeg havde brug for en professionel samtalepartner midt i en svær tid i livet. Samtidig vidste jeg, at den bedste healing for mig er at være i naturen, så hvorfor ikke kombinere terapi og natur.
Heldigvis fandt jeg hurtigt frem til Sidse, som jeg kontaktede over formularen. Vi aftalte at ringe sammen for at finde ud af, om Sidse mon var den rigtige til at hjælpe mig. Sidse mente nok, at hun kunne hjælpe mig, og jeg må jeg sige, at det har været et meget værdifuldt forløb for mig. Sidse har hjulpet mig med at sortere alt det eksternt larmende fra. Hun har gennem terapien hjulpet mig til at forbinde mig igen til min krop og ikke mindst min sjæl. Før var jeg meget styret af min hjerne, logik, fornuft og normer. Samtidig var mit barn blevet alvorligt syg med stress og angst. Jeg havde et stort reparationsarbejde foran mig i min relation til mit barn, så jeg kunne være den mor, jeg gerne ville være. Dette krævede også et reparationsarbejde i forhold til min egen opvækst, og det var været hårdt, men det har også været trygt at gøre det sammen med Sidse.
I dag er jeg et sted i livet, hvor jeg tør at træffe valg med hjertet, og hvor jeg er den forælder, jeg gerne vil være. Det at terapien foregår udenfor har været helt essentielt for mig. Ikke blot fordi man kan lade blikket vandre ud over havet, op i trækronerne eller op i himlen, når der skal tænkes ærlige tanker, men også fordi Sidse har hjulpet mig med at få øje på og bruge naturens rige symbolverden som pejlemærker og naturkræfter som indre styrke.
Josephine 38 (2023)
Jeg fik anbefalet Sidse af en nær kollega, da jeg talte med hende om, at jeg havde behov for at arbejde med nogle svære aspekter i mit liv. Hun mente, at Sidse er rigtig god.
​
Jeg har gennem årene haft løbende kontakt med forskellige terapeuter og psykologer efter behov - dette med meget varierede oplevelser og følelser af udbytte. Fra disse møder lærte jeg hurtigt, at kemien mellem os er altafgørende. Uden god kemi bliver mødet hult og kan ikke foregå et sted, hvor tillid og ro kan danne den rette ramme for alt det svære, man udforsker. Man føler sig simpelthen ikke forstået eller mødt ordentligt. Jeg har oplevet en del terapeuter, der ikke formåede at være rigtigt til stede eller nærværende. Derfor var det vigtigt for mig at finde en dygtig terapeut.
Ret hurtigt under mit første møde med Sidse, kunne jeg mærke, jeg blev set og forstået. Hun dannede en varm og tryg atmosfære, der på en helt naturlig måde gav mig lyst til at åbne mig og dele ud af mig selv. Sidse har et sjældent fundet nærvær og besidder en dyb empati og professionalisme, der kombineret med mange gode tilgange til at åbne sindet op, har skabt banebrydende resultater for netop mig. Det er en dybtfølt kendsgerning.
​
Sidse kan med fintfølt præcision stille de rette spørgsmål til at holde samtalen igang. På den anden side kan hun også fornemme, når tavsheden er gavnlig, fordi man er igang med at føle efter i sig selv. Flere gange har hun også formået at stille spørgsmål, der på næsten mirakuløs vis har åbnet op for følelser, jeg ikke troede jeg havde. Derved kan jeg virkelig komme ind og arbejde med mig selv. Det er en vild oplevelse.
​
Jeg er meget glad og taknemmelig for mit samarbejde med Sidse. Ikke mindst er jeg glad for at mærke, at hun er en terapeut, der har sig selv med i processerne og i mødet med mennesker. Det er ægte og godt.
​
Morten Egelund Kristensen, 8 Juli 2020
Af een af mine venner blev jeg anbefalet at opsøge Sidse. Han beskrev hende som et klogt og indsigtsfuldt menneske, som gennem samtale og fysiske øvelser hjælper folk med relations problemer, angst, stress mm
​
På det tidspunkt havde mine problemer på hjemmefronten tårnet sig helt uoverskueligt op. Jeg havde meget lidt erfaring med terapi og den jeg havde var ikke god. Derfor var jeg nok lidt skeptisk i starten.
Meget hurtigt begyndte jeg at sætte pris på Sidses helt afvæbnende måde, at afholde en session på. Det var SÅ langt fra "en overlæge, der lige skal fortælle sin patient hvordan det hele hænger sammen, fordi det har han læst i en stor vigtig bog".
Der bliver ikke serveret nogle færdige, standardiserede løsninger på problemerne.
Derimod fik hun mig til at fortælle selv. Og ledte mig umærkeligt i forskellige retninger. Hun improviserer sig frem, så alt føles nærværende og inspirerende, hvilket jeg sætter stor pris på.
Man fornemmer en stor kompetence bag. Det er ikke resultatorienteret coaching, men en slags træning i, at lære sig selv, sit sind, sine selvbilleder, sin energi at kende, så den kan flyde mere frit. Mønsterafdækning.
​
Jeg er hver gang gået hjem med en ny følelse i mig, som har inspireret mig til at komme videre. Hjælp til selvhjælp.
Jeg er ovenud lykkelig over den personlige indsigt og det sanseoverskud, som sessionerne hos Sidse, har givet mig.
Det hjælper mig dagligt i relationer. Min omgang med musik har fået mere tyngde og klarhed.
​
TAK for det!
​
Musiker og komponist, Nils Davidsen, 26 januar 2019